UTI ย่อมาจาก Urinary Tract Infection คือการติดเชื้อในส่วนใดส่วนหนึ่งของระบบปัสสาวะของคุณ แม้ว่าการติดเชื้อส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง กระเพาะปัสสาวะ และท่อปัสสาวะ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจเกิดขึ้นได้ในหลายจุด รวมถึงไต ท่อไต ท่อปัสสาวะ และกระเพาะปัสสาวะ
UTIs เป็นเรื่องปกติธรรมดาในผู้หญิง แต่ผู้ชายอาจประสบกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ทางเดินปัสสาวะ และเริ่มทวีคูณ ส่งผลให้มีอาการบวม ปวด และแดงในทางเดินปัสสาวะ UTIs ส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว แบคทีเรียอาจเดินทางไปยังไต และทำให้เกิดการติดเชื้อรุนแรงที่เรียกว่า pyelonephritis การติดเชื้อที่ไตอาจทำให้ปวดหลัง และมีไข้ได้
สิ่งที่คนไม่ได้ตระหนักคือจำนวนของเราที่ทุกข์ทรมานจาก UTI ในบางช่วงของชีวิตของเรา การศึกษาโดย Al-Badr และ Al-Shaikh ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์มหาวิทยาลัย Sultan Qaboos ได้ทบทวนการจัดการ UTI ที่เกิดซ้ำในสตรี ในการทบทวนนี้ นักวิจัยระบุว่า “โรคติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะเป็นหนึ่งในการติดเชื้อแบคทีเรียทางคลินิกที่พบบ่อยที่สุดในสตรี โดยคิดเป็นเกือบ 25% ของการติดเชื้อทั้งหมด”
นักวิจัยกล่าวต่อไปว่า 50-60% ของผู้หญิงจะพัฒนา UTI ตลอดชีวิตอย่างไม่น่าเชื่อ! การทบทวนนี้ระบุว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนา UTI มากกว่าผู้ชายถึงแปดเท่า และการมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่ง สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้เกิดความคลาดเคลื่อนนี้เป็นเพราะท่อปัสสาวะในเพศหญิงสั้นกว่าในเพศชาย แบคทีเรียจึงเข้าถึงกระเพาะปัสสาวะได้ง่ายกว่า
UTIs โดยทั่วไปแบ่งออกเป็นหกประเภท:
- การติดเชื้อที่ไม่ซับซ้อน: เมื่อระบบทางเดินปัสสาวะ ‘ปกติ’ ทางสรีรวิทยาและโครงสร้าง โดยไม่มีความผิดปกติที่เกี่ยวข้องซึ่งสร้างความเสียหายต่อกลไกการป้องกันของโฮสต์
- การติดเชื้อที่ซับซ้อน: สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อมีการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะผิดปกติ
- การติดเชื้อที่แยกได้: นี่คือเมื่อคุณมีตัวอย่างแรกของ UTI มิฉะนั้นอุบัติการณ์จะห่างกันหกเดือน 25-40% ของหญิงสาวตกอยู่ในหมวดหมู่นี้
- การติดเชื้อที่ไม่ได้รับการแก้ไข: ความล้มเหลวของการรักษาอันเนื่องมาจากการดื้อต่อแบคทีเรียหรืออย่างอื่นมีการติดเชื้อจากแบคทีเรียคู่ต่าง ๆ ที่มี “ความอ่อนไหวจำกัดเท่าเทียมกัน”
- การติดเชื้อซ้ำ: นี่คือช่วงเวลาที่ไม่มีการเติบโตหลังจากรักษาการติดเชื้อ แต่น่าเสียดายที่สิ่งมีชีวิตชนิดเดียวกันจะงอกใหม่ภายในสองสัปดาห์ของการรักษา หรือหากจุลินทรีย์ที่แตกต่างกันเติบโตในระยะใด
- การกำเริบของโรค: ตามชื่อที่แนะนำ ปัญหานี้เกิดขึ้นเมื่อจุลินทรีย์ชนิดเดียวกันทำให้เกิด UTI ภายใน 14 วันหลังการรักษา อย่างไรก็ตาม แพทย์พบว่าเป็นการยากที่จะระบุความแตกต่างระหว่างการกำเริบของโรค และการติดเชื้อซ้ำ
ตามรายงานของมูลนิธิโรคไตแห่งชาติ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมีส่วนรับผิดชอบต่อการไปพบแพทย์เกือบ 10 ล้านครั้งในแต่ละปี เห็นได้ชัดว่านี่เป็นปัญหาทางการแพทย์ที่สำคัญ และถึงแม้จะมีความก้าวหน้าในด้านการแพทย์ แต่อัตราของ UTI ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นแทนที่จะลดลง มีผู้ที่เชื่อว่ากัญชาสามารถช่วยได้ ลองมาดูกันว่าวิทยาศาสตร์สนับสนุนทฤษฎีนี้หรือไม่
สาเหตุของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
สาเหตุหลักประการหนึ่งของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คือการขาดสุขอนามัย มันง่ายอย่างนั้น ตั้งแต่เด็กๆ เราถูกสอนให้เช็ดจากหน้าไปหลังหลังใช้ห้องน้ำ และมีเหตุผลที่ดีในการนั้น เนื่องจากท่อปัสสาวะอยู่ใกล้กับทวารหนักมาก จึงมีโอกาสติดเชื้อจากแบคทีเรียที่พบในบริเวณนั้นได้
การมีเพศสัมพันธ์อาจนำไปสู่โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ซึ่งเป็นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนล่างที่พบได้บ่อยซึ่งส่งผลต่อกระเพาะปัสสาวะ แม้ว่าโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบโดยปกติไม่ใช่ภาวะร้ายแรง แต่ก็ทำให้รู้สึกไม่สบายใจอย่างยิ่งและอาจส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนหากไม่ได้รับการรักษา อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์เพื่อพัฒนาภาวะนี้ ผู้หญิงทุกคนมีความเสี่ยงเนื่องจากระยะห่างระหว่างท่อปัสสาวะกับทวารหนักสั้น และจากช่องเปิดของท่อปัสสาวะไปยังกระเพาะปัสสาวะ
การติดเชื้อที่ท่อปัสสาวะหรือที่เรียกว่าท่อปัสสาวะอักเสบ เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียในทางเดินอาหารแพร่กระจายไปยังท่อปัสสาวะจากทวารหนัก เนื่องจากท่อปัสสาวะหญิงอยู่ใกล้กับช่องคลอด การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ เช่น โรคหนองใน เริม และหนองในเทียม ก็ส่งผลให้เกิดท่อปัสสาวะอักเสบได้เช่นกัน
ปัจจัยเสี่ยง
นอกเหนือจากกายวิภาคศาสตร์ของผู้หญิง และกิจกรรมทางเพศตามปกติแล้ว ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ได้แก่:
- ตัวเลือกการคุมกำเนิด เช่น ยาคุมฉุกเฉิน และสารฆ่าเชื้ออสุจิ
- หลังวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงประสบปัญหาการไหลเวียนของฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในระบบทางเดินปัสสาวะที่เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- ทารกที่เกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะที่ไม่ยอมให้ปัสสาวะออกจากร่างกายตามปกติหรือทำให้สำรองในท่อปัสสาวะมีความเสี่ยงที่จะเป็น UTI มากขึ้น
- การอุดตันในทางเดินปัสสาวะ เช่น ต่อมลูกหมากโตหรือนิ่วในไต
- ระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกกดทับซึ่งอาจเกิดจากโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน
- การใช้สายสวนปัสสาวะ
หากคุณเชื่อว่าคุณมี UTI ให้ไปพบแพทย์ของคุณโดยเร็ว ระหว่างการนัดหมาย แพทย์ของคุณจะทดสอบตัวอย่างปัสสาวะของคุณเพื่อหาเซลล์เม็ดเลือด และแบคทีเรียซึ่งเรียกว่าการตรวจปัสสาวะ ตัวอย่างนี้บอกแพทย์ว่ามีแบคทีเรียอะไรบ้าง ในการเริ่มต้น คุณอาจจะได้รับใบสั่งยาสำหรับยาปฏิชีวนะ
การเยียวยาทั่วไปสำหรับ UTIs
ยาปฏิชีวนะเป็นแนวทางปฏิบัติแรกโดยทั่วไป หากคุณติดเชื้อ UTI มากกว่า 3 ครั้งต่อปี แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณใช้ยาปฏิชีวนะต่อไปอย่างน้อย 6 เดือน อาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะหลังการมีเพศสัมพันธ์ หรือสองสามวันที่มีอาการของ UTI ยาปฏิชีวนะที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ :
- Amoxicillin/augmentin
- Fosfomycin (Monurol)
- Cephalexin (Keflex)
- Ceftriaxone (Rocephin)
- Ciprofloxacin (Cipro)
แม้ว่าคุณอาจไม่สามารถป้องกัน UTI ได้ 100% แต่การทำตามขั้นตอนเหล่านี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงได้:
- ดื่มน้ำมาก ๆ.
- ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หนึ่งแก้วทุกวัน การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าแครนเบอร์รี่แห้งหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีแครนเบอร์รี่สามารถช่วยได้ ผลไม้มีสารประกอบที่อาจป้องกันไม่ให้แบคทีเรียบางชนิดเกาะติดกับผนังทางเดินปัสสาวะ
- เข้าห้องน้ำเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยาก และอย่าลืมล้างกระเพาะปัสสาวะก่อนนอน
- ผู้หญิงจำเป็นต้องเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าไปในทางเดินปัสสาวะ
- ผู้หญิงยังต้องทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศทุกวัน และก่อนมีเพศสัมพันธ์ด้วย
กัญชาและ การรักษาการติดเชื้อของระบบปัสสาวะ
ยังไม่มีการวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับผลกระทบของกัญชาต่อโรคติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ ข้อห้ามของสมุนไพรทำให้นักวิทยาศาสตร์อเมริกันแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะวิจัยกัญชาทั้งหมดอย่างถูกต้อง
อย่างไรก็ตาม มีการค้นพบบางอย่างที่สร้างความสนใจ ตัวอย่างเช่น Boudes และ De Ridder พบว่าตัวรับ CB1 (cannabinoid 1) มีบทบาทในกระเพาะปัสสาวะที่แข็งแรง รายงานที่ตีพิมพ์ใน BJU International ในปี 2013 พบว่าผนังกระเพาะปัสสาวะของเราเรียงรายไปด้วยตัวรับ CB ซึ่ง cannabinoids ในกัญชาและกัญชาสามารถดำเนินการได้
การพัฒนาความเข้าใจมากขึ้นว่า cannabinoids ในวัชพืชส่งผลกระทบต่อระบบ endocannabinoid ของเรา (ECS) อย่างไรเป็นกุญแจสำคัญที่สามารถปลดล็อกข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการที่กัญชาสามารถช่วยบรรเทาอาการทางการแพทย์ได้ ECS ถูกค้นพบในปี 1990 และอาจเป็นหลักฐานว่ากัญชาถูกสร้างขึ้นมาเพื่อมนุษยชาติ!
Cannabinoids เช่น THC และ CBD ที่พบในกัญชาเรียกว่า cannabinoids ‘ภายนอก’ ซึ่งหมายความว่าพวกมันถูกสร้างขึ้นนอกร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยได้ค้นพบตั้งแต่นั้นมาว่ามี ‘เอนโดแคนนาบินอยด์’ สองชนิด; สารแคนนาบินอยด์ที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ endocannabinoids เหล่านี้เรียกว่า 2-AG และ anandamide
endocannabinoids เหล่านี้ทำงานร่วมกับ ECS ซึ่งจัดว่าเป็น “ระบบสัญญาณเคมีภายนอกระบบเดียวที่เกี่ยวข้องกับทุกสิ่ง” ECS มีบทบาทในหลายหน้าที่ รวมทั้งหน่วยความจำ การเรียนรู้ การตอบสนองทางภูมิคุ้มกันและการอักเสบ การย่อยอาหาร การตอบสนองต่อความเจ็บปวด ภาวะเจริญพันธุ์ และอื่นๆ
กัญชา และ UTIs – การวิจัยทางวิทยาศาสตร์
การศึกษาโดย Tyagi et al. ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Indian Journal of Urology ในปี 2010 ได้ศึกษาบทบาทหน้าที่ของตัวรับ cannabinoid ในกระเพาะปัสสาวะ สรุปได้ว่า “การกระทำที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของ cannabinoids ที่กระทำต่อตัวรับเหล่านี้ที่แสดงออกในเซลล์ที่เปลี่ยนรูปอาจเป็นประโยชน์สำหรับการจัดการมะเร็งในกระเพาะปัสสาวะ”
การศึกษาล่าสุดโดย Bjorling และ Wang ซึ่งตีพิมพ์ใน Frontier in Systems Neuroscience ในปี 2018 ได้พิจารณาถึงศักยภาพของ endocannabinoids ในการควบคุมอาการปวดกระเพาะปัสสาวะ การวิจัยเกี่ยวข้องกับหนู และพบว่าเมื่อหนูได้รับกัญชา ตัวรับ CB2 ของพวกมันก็ถูกเปิดใช้งาน ส่งผลให้ระดับอาการบวม และน้ำหนักของกระเพาะปัสสาวะลดลง
กัญชาเป็นยารักษาโรค UTI ที่มีประสิทธิภาพหรือไม่
การศึกษาหลายชิ้นพบว่าตัวรับ CB1 และ CB2 มีอยู่ในกระเพาะปัสสาวะของมนุษย์ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าการแสดงออกของตัวรับ CB2 ในหนูจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรังและเฉียบพลัน ดูเหมือนว่า ECS จะมีบทบาทสำคัญในการปรับความรุนแรงของการอักเสบ และความเจ็บปวดของกระเพาะปัสสาวะได้
น่าเสียดายที่การวิจัยเฉพาะเกี่ยวกับผลกระทบของกัญชาต่อ UTIs นั้นมีจำกัด กัญชาเป็นยาประเภท 1 ที่ไม่มีค่าทางการแพทย์
ในปัจจุบัน งานวิจัยที่เกี่ยวข้องมากที่สุดเกี่ยวข้องกับผลกระทบของกัญชาต่อกระเพาะปัสสาวะ การศึกษาในปี 2013 โดยวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกา พบว่าการใช้สารสกัดจากกัญชาใน THC ช่วยปรับปรุงภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้มากถึง 25%!
หากคุณสนใจที่จะใช้กัญชาเพื่อช่วยรักษาอาการติดเชื้อ UTI ต่อไปนี้เป็นสายพันธุ์ที่ควรพิจารณา:
- Cannatonic: นี่เป็นสายพันธุ์ที่มี CBD สูงซึ่งจะไม่ทำให้คุณเมา ข้อเสียหลักคือ คุณอาจต้องใช้บ่อยกว่าสายพันธุ์อื่นๆ เนื่องจากเอฟเฟกต์จะอยู่ได้ไม่นาน
- Blackberry Kush: สายพันธุ์ Indica ที่โดดเด่นนี้มักใช้ในการรักษาอาการปวด นอนไม่หลับ และการอักเสบ ให้รสชาติของเบอร์รี่แสนอร่อย เสียงกระหึ่ม และผลกดประสาทที่ดี หากความรู้สึกไม่สบายจาก UTI ทำให้คุณตื่นกลางดึก ให้ใช้ความเครียดนี้ก่อนพยายามนอนหลับ
- Mr. Nice: ได้รับการตั้งชื่อตาม Howard Marks นักลักลอบขนยาเสพติดในตำนาน นาย Nice มอบความสุข ผ่อนคลาย และร่าเริงให้กับผู้ใช้ สามารถบรรเทาความเจ็บปวดเรื้อรัง และการอักเสบได้อย่างทรงคุณค่า
- Green Crack: สายพันธุ์ที่โดดเด่นของ sativa ช่วยบรรเทาอาการปวด แต่ยังช่วยให้คุณมีสมาธิ และกระปรี้กระเปร่า
- Tangerine Haze: ลูกผสมที่โดดเด่นของ sativa มีรสส้มที่ยอดเยี่ยม และสามารถเติมพลังให้คุณ มักใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความเครียด ซึ่งอาจเกิดจากความเจ็บปวดที่เกิดจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ Tangerine Haze ยังแรงพอที่จะชาความเจ็บปวด
เรียกได้ว่าครบถ้วนไปเลยนะครับสำหรับการศึกษาและการค้นคว้าวิจัยเกี่ยวกับ Cannabinoids ที่มีประโยชน์กับร่างกายอย่างมากมาย ซึ่งการวิจัยนี้ได้เผยให้เห็นแล้วว่ามันสามารถช่วยให้คุณกลั้นอาการ อั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้ถึง 25 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ถือว่ามีประโยชน์มากๆสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องทางเดินปัสสาวะ วันนี้หมดเวลาลงแล้วครับ พบกันใหม่บทความหน้า สวัสดีครับ
