ปัจจุบัน กัญชาถูกกฎหมายสำหรับผู้ใหญ่ใน 11 รัฐ ในอเมริกา รวมทั้งวอชิงตัน ดีซี นอกจากนี้ยังมีโครงการ MMJ ใน 22 รัฐอื่นๆ ประโยชน์อย่างหนึ่งของความนิยมที่เพิ่มขึ้นของกัญชาคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มขึ้น ไม่ต้องสูบกัญชาอีกต่อไป คุณสามารถใช้ครีมกัญชา ของกินได้ เครื่องดื่ม และ vape
นี่เป็นการแทรกแซงที่ทันท่วงทีเนื่องจากความเสี่ยงจากการสูบกัญชา หนึ่งสามารถทำให้กรณีที่บ้องสูบกัญชามีอันตรายน้อยกว่าการใช้ยาสูบในลักษณะเดียวกัน อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้ปฏิเสธความจริงที่ว่ากระบวนการสูบบุหรี่นั้นเป็นอันตราย
เมื่อคุณเผากัญชา มันจะปล่อยสารเคมีอันตราย และสารก่อมะเร็ง แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่เพียงพอต่อความเสียหายพิเศษที่เกิดจากบุหรี่ยาสูบ แต่ก็ยังมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดผลเสียร้ายแรง
ยิ่งไปกว่านั้น ไม่ใช่แค่ผู้สูบเท่านั้นที่สามารถทนทุกข์ทรมานได้ ในบทความนี้ เราเน้นที่ผลที่เป็นไปได้ของควันกัญชามือสอง ดูเหมือนว่า ‘ผู้ยืนดูที่ไร้เดียงสา’ ไม่ปลอดภัยจากผลร้ายของการสูบกัญชา
ภาพรวมโดยย่อของความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการสูบบุหรี่กัญชามือสอง
ต่อไปนี้คือรายการปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากควันกัญชามือสอง:
- ประกอบด้วยอนุภาคละเอียดที่หายใจเข้าลึกๆ เข้าสู่ปอด ผลลัพธ์รวมถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้น รวมถึงการโจมตีของโรคหอบหืด การระคายเคืองของปอด และการติดเชื้อทางเดินหายใจ
- การสัมผัสกับควันกัญชามือสองอาจทำให้การทำงานของหลอดเลือดลดลง
- ควันประกอบด้วยสารก่อมะเร็ง สารเคมี และโลหะจำนวนมาก
- ควันกัญชามือสองมีองค์ประกอบทางเคมีคล้ายกับยาสูบ ทั้งคู่ดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหลอดเลือดสมอง หลอดเลือดแดงอุดตัน และหัวใจวาย
- การซับ และไอของควันบุหรี่มือสองอาจทำให้เกิดปัญหาได้เช่นกัน ซึ่งรวมถึงระดับของมลพิษทางอากาศ
หากกัญชาปนเปื้อนสารเคมี เช่น ยาฆ่าแมลง หรือเชื้อรา สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ปอดของผู้ที่ได้รับควันบุหรี่มือสองเสียหายได้
อะไรคือความเสี่ยงด้านสุขภาพของการสูบบุหรี่กัญชามือสอง?
เช่นเดียวกับยาสูบ การสูบกัญชาทำให้เกิดการระคายเคือง และการอักเสบในลำคอ ทางเดินหายใจ และปอด ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดอาการไอเรื้อรัง หลอดลมอักเสบ และโรคระบบทางเดินหายใจอื่นๆ ผู้สูบกัญชามักจะดึงลึก และกักควันไว้นานขึ้น ผลที่ได้คือ กัญชาสามารถสะสมทาร์ในปอดได้มากถึงสี่เท่าของบุหรี่ทั่วไป
สำหรับคนจำนวนมาก ความเสี่ยงเหล่านี้มีมากกว่าผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น มันเป็นเรื่องของการเลือกส่วนบุคคล แต่คนรอบข้างคุณล่ะ?
คุณกำลังทำให้สุขภาพของเพื่อน และครอบครัวของคุณตกอยู่ในอันตรายเมื่อคุณสูบกัญชาอยู่รอบตัวพวกเขาหรือไม่? น่าเสียดายที่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจเป็นกรณีนี้
ควันถูกสร้างขึ้นเมื่อกัญชา (หรืออะไรก็ได้) ถูกเผาไหม้ที่อุณหภูมิสูง กระบวนการนี้ทำให้สารประกอบสลายตัว และปล่อยออกสู่อากาศ นอกจากจะมี THC ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ทำให้มึนเมาของพืชแล้ว ควันกัญชายังมีสารเคมีอื่นๆ อีกมากเช่นกัน สิ่งเหล่านี้บางส่วนอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ และรวมถึง:
- แอมโมเนีย
- ปรอท
- แคดเมียม
- โครเมียม
- ตะกั่ว
- นิกเกิล
- สารหนู
- ควิโนลีน
- ไอโซพรีน
- ไฮโดรเจนไซยาไนด์
- ฟอร์มาลดีไฮด์
- เบนซิน
- อะซีตัลดีไฮด์
สารเคมีที่ผลิตได้มากที่สุดคือแอมโมเนีย การเผาไหม้กัญชาทำให้เกิดแอมโมเนียของควันบุหรี่หลายเท่า นั่นรวมถึงควัน ‘ข้างทาง’ มือสองด้วย ซึ่งเป็นปัญหาสำหรับทุกคนที่นั่งอยู่ใกล้ ๆ สิ่งนี้ไม่ถือว่ามีผลกระทบกับคุณ!
การสูบกัญชามือสองอันตรายกว่ายาสูบหรือไม่?
เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าควันกัญชาส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่ายาสูบ อย่างไรก็ตาม การศึกษาชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่า อย่างน้อยก็ในแง่ของสุขภาพหัวใจ นักวิจัยลองทดลองหนูกับควันจากพันลำที่มี 4.5% THC และ พันลำ “ยาหลอก” ที่ไม่มี THC มีเพียงMarlboro แดง.
ผลการวิจัยพบว่าหลังจากผ่านไปเพียง 1 นาที กัญชาทำให้หลอดเลือดของหนูขยายตัว ผลกระทบนี้พบได้แม้ในหนูที่สัมผัสกัญชาที่ปราศจาก THC
ทั้งพันลำ และบุหรี่ยังทำให้เกิดการขยายการไหลแบบสื่อกลาง (FMD) ที่บกพร่อง เป็นการวัดที่มักใช้ในการประเมินผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และหลอดเลือด ผลกระทบของบุหรี่จะหมดลงหลังจากผ่านไปเพียง 30 นาที ในทางตรงกันข้าม ผลของกัญชาจะคงอยู่นานกว่ามาก โดยจะเสื่อมลงหลังจากสัมผัสสารเพียง 90 นาทีเท่านั้น
จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันว่าผลกระทบเหล่านี้เหมาะสมสำหรับมนุษย์หรือไม่ น่าเสียดายที่สิ่งที่เรารู้ในปัจจุบัน ควันกัญชามือสองมีอันตรายมากกว่ายาสูบ
ความเสี่ยงด้านสุขภาพของการสูบกัญชามือสองสำหรับเด็ก
อันตรายจากการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟเป็นปัญหาเฉพาะสำหรับพ่อแม่ที่มีลูกยังอาศัยอยู่ที่บ้าน ควันบุหรี่มือสองเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหอบหืด และการติดเชื้อทางเดินหายใจและหูของเด็ก นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก (SIDS) ในทารก
แม้ว่าผู้ปกครองจะสูบบุหรี่น้อยลงกว่าเมื่อสองสามปีก่อน แต่การใช้กัญชาในหมู่ผู้ปกครองก็เพิ่มขึ้น การสำรวจหนึ่งที่ดำเนินการระหว่างปี 2545 ถึง พ.ศ. 2558 พบว่าการสูบบุหรี่ลดลงจาก 27.6% เป็น 20.2% ในช่วงเวลานี้ อย่างไรก็ตาม การสูบกัญชาเพิ่มขึ้นจาก 11% เป็น 17.4% ในผู้ปกครองที่สูบบุหรี่ด้วย และจาก 2.4% เป็น 4% ในผู้ที่ไม่สูบ
การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งเกี่ยวกับเด็กที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคหลอดลมอักเสบพบว่าผู้ที่อยู่กับพ่อแม่ที่สูบกัญชาทดสอบผลบวกของ THC-COOH ในปัสสาวะ THC-COOH เป็นเมแทบอไลต์ของ THC ซึ่งสามารถอยู่ในระบบของตัวเองได้นานกว่า THC มาก การสัมผัสกับ THC ในเด็กเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่ง เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่าสารประกอบนี้ส่งผลต่อการพัฒนาสมองในคนหนุ่มสาว
ผู้ปกครองที่สูบกัญชา หรือยาสูบควรปกป้องบุตรหลานของตนโดยปฏิบัติตามข้อควรระวังต่อไปนี้:
- ไม่สูบกัญชาใกล้ๆกับลูก ๆ ของคุณ
- ห้ามสูบกัญชาภายในบ้าน ในรถ หรือในพื้นที่อื่นๆ ที่บุตรหลานของท่านอาจนั่งหรือเล่น
- ล้างหน้า และมือให้สะอาด และเปลี่ยนเสื้อผ้าหลังสูบบุหรี่
- สวมหมวก หรือผ้าคลุมศีรษะขณะสูบบุหรี่เพื่อปกป้องเส้นผมของคุณ
- พิจารณาวิธีอื่นๆ ในการใช้กัญชา เช่น ของกิน ยาเฉพาะที่ หรือผลิตภัณฑ์ CBD
คุณจะเมาหรือไม่หลังจากได้รับควันจากการสูบกัญชามือสอง?
หลายคนสงสัยว่าเป็นไปได้ไหมที่จะมึนเมาจากควันกัญชามือสอง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าคุณทำได้ แม้ว่าผลกระทบจะไม่รุนแรงก็ตาม
การศึกษาที่ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยจอห์น ฮอปกินส์ ได้นำผู้สูบบุหรี่หกคน และผู้ไม่สูบบุหรี่หกคนมารวมกันในห้องที่ปิดสนิท ผู้สูบบุหรี่ได้รับพันลำกัญชาคนละ 1 มวน และได้รับอนุญาตให้สูบได้ตามต้องการเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นวัดผลกระทบต่อผู้ไม่สูบบุหรี่เป็นเวลา 34 ชั่วโมงหลังเซสชั่น
มีการดำเนินการทั้งหมดสามเซสชัน ครั้งแรกใช้กัญชาที่มี THC 5.3% และครั้งที่สองใช้กัญชาที่มีเนื้อหา 11.3% เซสชั่นทั้งสองนี้ดำเนินการในห้องที่ไม่มีการระบายอากาศ
หลังจากช่วงแรก ระดับ THC-COOH เพิ่มขึ้นในตัวอย่างปัสสาวะของผู้ไม่สูบบุหรี่ แม้ว่าจะไม่มีนัยสำคัญก็ตาม อย่างไรก็ตาม หลังจากช่วงที่สอง ระดับ THC-COOH เพิ่มขึ้นเป็นระดับที่ตรวจพบได้ 15ng/mL หรือมากกว่าใน 10% ของตัวอย่างปัสสาวะ
หลังจากเซสชั่นนี้ ผู้ไม่สูบบุหรี่ยังมีอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ความใจเย็นเล็กน้อยถึงปานกลาง และการทำงานของความรู้ความเข้าใจบกพร่อง มีรายงานฉบับหนึ่งเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบาย เรื่องหนึ่งเกี่ยวกับความวิตกกังวล และเรื่องหนึ่งเกี่ยวกับหัวใจที่เต้นรัว
เซสชั่นที่ 3 ดำเนินการโดยใช้สายพันธุ์ THC 11.3% อย่างไรก็ตาม คราวนี้ ห้องมีการระบายอากาศในระดับใกล้เคียงกับระบบปรับอากาศในบ้าน (ประมาณ 11 อากาศเปลี่ยนต่อชั่วโมง) ผู้ไม่สูบบุหรี่คนใดที่ได้รับผลกระทบที่ทำให้มึนเมาในระหว่างเซสชันนี้ และระดับ THC-COOH ก็ลดลงสู่ระดับที่ไม่มีนัยสำคัญ
ผลลัพธ์เหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าควันกัญชามือสองสามารถทำให้คุณมึนเมาได้ แต่พื้นที่ที่มีการระบายอากาศที่ดีจะช่วยลดความเสี่ยงได้
ที่กล่าวว่าแม้ว่า ‘มีความอันตรายสูง’ เป็นเรื่องแปลกหรือไม่น่าเป็นไปได้ แต่ก็มีผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับควันกัญชามือสอง ซึ่งรวมถึง:
- ความง่วง
- เวียนหัว
- ภาวะซึมเศร้า
- ปฏิกิริยาตอบสนองล่าช้า
- อาการไอ
- คลื่นไส้
- ปากแห้ง
- ปวดหัว
เราต้องการเชื่อว่าการสูบกัญชาเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่ายาสูบ น่าเศร้าที่ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น มีประโยชน์ทางยาบางประการจากการใช้กัญชาเพื่อการแพทย์ นอกจากนี้ยังไม่มีใครสามารถโต้แย้งได้ว่าเป็นประเด็นถกเถียงที่ผ่อนคลาย เพราะผู้ที่ไม่เคยสูบกัญชานั้นก็ยังคงกังวลอยู่เช่นเคย
เราไม่ได้มาเพื่อตัดสิน แต่ควันบุหรี่มือสองไม่ได้เป็นเพียงปัญหาสำหรับผู้สูบบุหรี่เท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถทำลายสุขภาพของคนรอบข้างได้ คำแนะนำของเราคือการแสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น สูบบุหรี่ในที่กลางแจ้งหรือในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก และพิจารณาวิธีการบริโภคอื่นๆ ในบ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กมีส่วนร่วม
หวังว่าบทความนี้จะพอไขข้อสงสัยสำหรับเพื่อนๆที่ถามคำถามนี้เข้ามากันได้ไม่มากก็น้อยนะครับ แน่นอนว่าไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่ หรือจะสูบกัญชา คุณก็ควรจะดูแลตัวเองและดูแลคนรอบข้างด้วยนะครับ เพราะควันมือสองนั้นรุนแรงกว่าแน่นอนอยู่แล้ว วันนี้หมดเวลาลงแล้วต้องลาไปก่อน พบกันใหม่ความหน้า สวัสดีครับ
