กัญชาสำหรับนักกีฬา [ดีต่อร่างกายอย่างไร]

นักกีฬาใช้ยาเพิ่มประสิทธิภาพ (PED) มาหลายปีแล้ว นักกีฬาบางคนเชื่อว่ารางวัลนี้เป็นโอกาสในการบรรลุความยิ่งใหญ่เหนือความสามารถปกติของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ข้อเสียคือ ปัญหาสุขภาพ และผลกระทบอื่นๆ

ผู้เชี่ยวชาญไม่ได้กำหนดอย่างเป็นทางการว่ากัญชาเป็น ยาเพิ่มประสิทธิภาพ  PED อย่างไรก็ตาม องค์กรต่างๆ เช่น World Anti-Doping Agency (WADA) มองว่าสมุนไพรดังกล่าวยังมีข้อสงสัยอยู่ พวกเขาจัดประเภทกัญชาเป็นสารต้องห้ามในการแข่งขัน

แม้จะมีมุมมองที่แพร่หลายนี้ นักกีฬาจำนวนมากขึ้นก็ค้นพบประโยชน์ที่เป็นไปได้ของกัญชา ซึ่งอาจรวมถึงการนอนหลับที่ดีขึ้น การฟื้นตัว และความสามารถในการอดทน

บทความนี้จะสำรวจและอภิปรายว่าทำไมนักกีฬาถึงหันมาใช้กัญชามากกว่าที่เคย บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อเป็นข้อมูล ไม่ได้ทำเพื่อรับรองการใช้กัญชาเพื่อส่งเสริมสมรรถภาพทางกีฬาของใครก็ตาม ถ้าเพื่อนๆพร้อมแล้วเราไปชมกันเลยครับ 

ความทนทานที่เพิ่มขึ้น

กัญชาเพิ่งกลายเป็นอาหารเสริมสำหรับนักกีฬาบางคนในช่องที่มีความอดทนสูง ตัวอย่างเช่น นักกีฬา Avery Collins ใช้กัญชาเพื่อยกระดับประสบการณ์การแข่งขันของเขา เขายังใช้ส่วนผสมนี้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของเขา นี่อาจเห็นได้ชัดเจนว่าคอลลินส์ชนะการแข่งขันระยะทาง 200 ไมล์ผ่านเทือกเขาร็อกกี้ได้อย่างไร ซึ่งเป็นงานยากที่ทำให้เขาต้องใช้เวลามากกว่า 65 ชั่วโมง เขาให้เครดิตกัญชาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเหตุผลที่เขาแสดงความอดทนสูงเช่นนี้

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าคอลลินส์ไม่ใช้กัญชาระหว่างการแข่งขัน เนื่องจากไม่ได้รับอนุญาต และการสูบกัญชาไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากกัญชาเพื่อการฝึกอบรม คอลลินส์เป็นแฟนตัวยงของการบริโภค CBD ผ่านแผ่นแปะและเจลทางผิวหนัง

ความได้เปรียบในการแข่งขัน

ในกีฬาที่มีการแข่งขันสูง นักกีฬามุ่งมั่นที่จะสร้างความได้เปรียบในการแข่งขัน ตัวอย่างเช่น นักวิ่งระยะไกลจะกล้าที่จะแช่ตัวในน้ำแข็งและดื่มน้ำผักดองในระหว่างการแข่งขันเพื่อลดตะคริว นอกจากนี้ การนอนหลับเป็นส่วนสำคัญของการฟื้นตัว และกัญชาอาจช่วยให้ผู้คนนอนหลับได้ดีขึ้น และ CBD อาจช่วยให้เส้นประสาทสงบลงก่อนการแข่งขัน

การจัดการและการฟื้นฟูความเจ็บปวด

นักกีฬาอาจใช้กัญชาเพื่อจัดการ และฟื้นฟูความเจ็บปวดเช่นกัน เนื่องจากปัจจัยหลายประการ ประการแรก กัญชาอาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบได้ สิ่งนี้ถูกอ้างอิงโดย Collins เมื่อเขาเพิ่งพูดถึงการใช้งานของเขา คอลลินส์มักรู้สึกเจ็บที่ขาอย่างรุนแรงในรูปแบบของการทุบ และปวดอย่างรุนแรงหลังจากวิ่งเป็นเวลานาน เพื่อแก้ไขปัญหานี้ เขาบริโภค CBD ซึ่งเขาพบว่าบรรเทาความเจ็บปวด และช่วยให้เขาฟื้นตัวและพักผ่อนได้

นักกีฬาที่รับรองกัญชาอีกคนหนึ่งคืออดีตผู้เล่น NFL Eben Britton ตามที่เขาพูด ผู้เล่น NFL มากกว่า 50% ใช้กัญชา นอกเหนือจากนักกีฬาเก่าอีก 26 คนจากลีกกีฬาอาชีพของอเมริกา (รวมถึง NFL, NBA และ NHL) Britton ยังเป็นหนึ่งในผู้ก่อตั้ง Athletes for Care ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่อุทิศตนเพื่อช่วยให้นักกีฬามีสุขภาพที่ดีตามธรรมชาติ

Riley Cote เป็นอดีตนักกีฬาชื่อดังอีกคนที่ส่งเสริมกัญชา เขาเล่นใน NHL ตั้งแต่ปี 2545-2553 และเป็นผู้ก่อตั้งขบวนการ Athletes for Care อีกคนหนึ่ง ในอาชีพของเขา Cote ใช้กัญชาเพื่อจัดการกับความเจ็บปวดที่รุนแรง อย่างไรก็ตาม ทุกครั้งที่เขาอยู่บนท้องถนน เขาถูกบังคับให้กินยาแก้ปวด เขากล่าวว่าเขารู้สึกแย่ลงตลอดในช่วงเวลาเหล่านี้ และหวังว่าเขาจะสามารถใช้กัญชาเพื่อจัดการกับอาการของเขาได้ดีขึ้น

ด้านล่างนี้คือรายชื่อนักกีฬามืออาชีพอีก 5 คนที่สนับสนุนการใช้กัญชาเพื่อจัดการอาการ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลประโยชน์เหล่านี้มีน้อย ไม่มีหลักฐานคุณภาพสูงที่บ่งชี้ว่าควรใช้กัญชาเป็นสารเพิ่มประสิทธิภาพ

1 – ริคกี้ วิลเลียมส์

Ricky Williams เป็นผู้บุกเบิกการใช้กัญชาในหมู่นักกีฬาในหลาย ๆ ด้าน อดีตผู้ชนะ Heisman Trophy เป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในช่วงเวลาของเขาที่ Miami Dolphins ซึ่งเขามีชื่อเสียงในด้านการใช้กัญชาของเขา ลีกได้ลงโทษทางวินัยแก่วิลเลียมส์สำหรับการใช้สารประกอบนี้ แต่เขาปฏิเสธที่จะเลิก วันนี้ ผู้เล่น NFL ที่เกษียณอายุแล้วเป็นหุ้นส่วนในโรงยิม Power Plant Fitness ร่วมกับผู้ก่อตั้ง 420 Games

2 – เจค พลัมเมอร์

อดีตกองหลังโปรโบวล์ พลัมเมอร์เป็นอีกหนึ่งผู้สนับสนุนกัญชาของเอ็นเอฟแอล เช่นเดียวกับผู้เล่น NFL คนอื่น ๆ พลัมเมอร์ต้องต่อสู้กับความเจ็บปวดมากมาย และรายงานว่า CBD ทำให้เขาโล่งใจ วันนี้เขาเป็นโฆษกของสารประกอบที่ไม่ทำให้มึนเมา

3 – นิค ดิอาซ

Nick Diaz เป็นนักสู้ UFC ที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นผู้ชนะ Conor McGregor เขายังมีสถิติร่วมสำหรับรางวัลโบนัส UFC ส่วนใหญ่อีกด้วย ดิแอซกล่าวว่าเขาใช้กัญชาเพื่อจัดการกับอาการปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Diaz ได้ก่อตั้งบริษัท CBD กับพี่ชายของเขาตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา

4 – รอสส์ เรบาเกลียติ

แม้ว่าเขาจะไม่ใช่ชื่อจริง แต่ Rebagliati ดาราสโนว์บอร์ดก็สนับสนุนการใช้กัญชาเช่นกัน การสนับสนุนของเขาในขั้นต้นทำให้เขาต้องเสียรางวัลสูงสุด: เหรียญทองในโอลิมปิกฤดูหนาวปี 1998 อย่างไรก็ตาม กัญชาไม่อยู่ในรายชื่อสารต้องห้าม เขาจึงได้รับเหรียญรางวัล วันนี้เขาดำเนินการ Ross’ Gold ซึ่งเป็นบริษัทกัญชาทางการแพทย์ในแคนาดา

5 – แทนเนอร์ฮอลล์

Hall เป็นนักสกีฟรีสไตล์ระดับโลก และเขายังเป็นนักเคลื่อนไหวด้านกัญชาอีกด้วย ตามที่ Hall เขาใช้กัญชาเพื่อโฟกัส นับตั้งแต่สิ้นสุดวันเล่นสกีมืออาชีพของเขา Hall ได้ร่วมมือกับผู้ขายกัญชา Black Rock Originals พวกเขาร่วมกันทำงานเพื่อเปิดตัวอุปกรณ์เสริมที่ใช้กัญชาจำนวนมาก ซึ่งรวมถึงไฟแช็ค กระดาษมวน และเครื่องบด

สรุป กัญชาสำหรับนักกีฬา [ร่างกายดีอย่างไร]

แม้ว่ากัญชาไม่ได้ให้ความได้เปรียบอย่างไม่เป็นธรรมแก่นักกีฬาเช่นเพื่อเพิ่มสมรรถภาพการเล่นกีฬา แต่ก็มีประโยชน์มากมายทั้งทางร่างกาย และจิตใจทั้งในระหว่างการฝึก และในการแข่งขัน ไม่ว่าคุณจะกำลังยกเหล็กในยิม หรือพยายามพิชิตมาราธอน กัญชาอาจจะเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณก็ได้ 

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง CBD กำลังเป็นที่นิยมเนื่องจากแน่นอนว่ามันจะไม่ทำให้คุณมึนเมา และเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบได้ แสดงให้เห็นเพื่อให้นักกีฬาฟื้นตัวเร็วขึ้น อย่างไรก็ตาม หากคุณตัดสินใจที่จะใช้กัญชาในการฝึก (คุณไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในการแข่งขัน) อย่าลืมบริโภคกัญชาในรูปแบบที่รับประทานได้ เพราะสิ่งที่กินได้นั้นดีกว่าการสูบ หรือสูบบุหรี่ไฟฟ้า ก็ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า 

เป็นอย่างไรกันบ้างครับสำหรับบทความดีๆในวันนี้ หวังว่าจะช่วยไขข้อข้องใจสำหรับเพื่อนๆกันได้ไม่มากก็น้อยนะครับ วันนี้หมดเวลาลงแล้วต้องลากันไปก่อน สวัสดีครับ 

https://wayofleaf.com/